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練習日誌(3月20日)

今日はいつもと同じ土手をランニング。。
12km(自分感覚sweat01)コースをテキトーなペースで☆

日中は雨が降ってたのですが、夜になって雨が止んでくれたので、
今日も走ることができました♪
よかったよかったwww

さて、残すは寝る前の腹筋200回☆

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