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練習日誌(4月23日)

だいぶ足はよくなってきました!

んで、今日は40minコース 約8km☆

まだ少し下りの衝撃の強いところでは小指に響く感じではあるものの、
だいぶ違和感も少なくってきたきがします。

しかしながら、2週間以上走らない日が続いたせいで、
体が重いっ!!
ぜ〜んぜん動かない体になってしまったな〜。。。
こりゃ戻すのが大変だわ(汗

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