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練習日誌(6月4日)

今週は休養週間ということで、一昨日、昨日は
ジョギングはお休みしました。

でも、いつまでも休んでるわけにはいかないので、
今日からいつも通り日課は再開!

本日は土手12kmjog☆
なんとなく走りがぎこちなくて、最後までリズム良くは走れませんでした。。。
残念、、、

今週末は横田で駅伝はしります。

久々のマラソンイベント!
5km程しかないので、気楽に走ります!

あ...そうそう、、、

さらに翌週ですが、15日に滋賀で行われるエクステラ デュアスロンに出てきます。
その為にも、もうちょっとちゃんと走らないとな〜、、、

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