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練習日誌(6月30日)

08年6月ラストの日☆
だから何だというわけでもなく、
いつも通り土手jog☆
今日はあまりリズムに乗れず思いのほか疲れ気味だったので、
早めに折り返して10kmコースで終了〜
後半の方が少しよかったかな。。。

腹筋やって寝よう!

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