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練習日誌(11月5日)

練習日誌

11月3日
帰宅run 気ままなペースで。。。

11月4日
出張のためお休み

11月5日
帰宅run これまた気楽なペースで。。。

今日は帰宅後、何の気無しに体重計に乗ってみました・・・
予想通りの数字だったのでホッとしました。。。
spa

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