« 練習日誌(11月26日) | トップページ | 練習日誌(12月2日) »

練習日誌(11月27日〜12月1日)

練習日誌

11月27日(木)
夜に雨が降ってきてしまい練習はお休みbearing

28日(金)
秋川沿いコースを上流に向かって走りましたrun
mikyさんのオススメコースでしたが、なかなか忙しくて走る機会がなかったのですが、
この日は年休だったので、走ってみました。
夕方のやわらかい日差しと秋の山の景色がキレイで、いつまでも走っていたいと思えるコースでしたmaple
この日は14kmくらい?走ったかなwink

29日(土)
あきる台練習会にて5000mT.T.
タイムは16’15と微妙すぎるタイム。。。
jog用シューズで調整無しの状態という事を考慮しても・・・

30日(日)
MTBライド

12月1日(月)
帰宅RUN

でした〜☆

|

« 練習日誌(11月26日) | トップページ | 練習日誌(12月2日) »

ランニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1010569/25823026

この記事へのトラックバック一覧です: 練習日誌(11月27日〜12月1日):

« 練習日誌(11月26日) | トップページ | 練習日誌(12月2日) »